vademecum pięknej kobiety
W ubiegłym roku ambitnie katowałam się retinoidami także w lecie. Zamieniłam tylko silnie działającą tretinoinę na lżejszy retinaldehyd, w postaci kremu Avéne TriAcnéal EXPERT. Jednak namówiona przez Ziemolinę, zresztą całkiem słusznie, tego lata postanowiłam wrócić do starych,...
Oczyszczanie twarzy olejem – trochę teorii OCM (oil cleanising method), oczyszczanie twarzy olejem lub mieszanką olejów nie jest nowa metodą. Zrobiło sie o niej głośno już kilka lat temu, jednak ja zaczęłam ją stosować...
Layering – co to jest i w jakim celu go stosować? Layering stosuję od lat, z tym, że bardzo długo robiłam to nieświadomie – nie wiedząc, że to prastary azjatycki sposób pielęgnacji. Kobiety z...
Soniczna szczoteczka do twarzy SilverCrest to prezent od Aniołka 🙂 Mojego pomysłu zresztą, bo gdzie by Aniołek sam wpadł na to, że moja buzia czuje się czasem niedoczyszczona 😉 Chyba sama tego nie wiedziałam,...
Parabeny to kontrowersyjny temat, w którym fascynuje mnie i niezmiennie zdumiewa proces tworzenia i rozprzestrzeniania się mitów. Miliony kobiet na całym świecie szukają kosmetyków “paraben-free“, choć w rzeczywistości parabeny nie szkodzą, są przebadane, bezpieczne, a przez...
Jako matka trojga, w tym dwóch córek, mam całe mnóstwo mądrości do przekazania dzieciom. Czy mi się uda, i z jakim skutkiem – czas pokaże, bo jak każda matka wiem, że wychowanie dziecka, a...
Witamina C w kosmetyce jest bezdyskusyjnie królową. Powszechnie nazywana “witaminą młodości“, pozwala na zachowanie zdrowej, lśniącej, gładkiej i jędrnej skóry. Jest jednym z najlepiej zbadanych składników kosmetyków i jest zgodnie doceniana przez lekarzy, naukowców i kosmetologów....
Dieta ujędrniająca to trzeci obszar działań, jakie możemy podjąć w celu poprawy elastyczności skóry. Razem z Kosmetykami ujędrniającymi twarz i Ujędrniającą gimnastyką i masażem stanowi domowy program ujędrniający, który dzięki sile synergii, a także naszej systematyczności pomoże poprawić jakość naszej...
Ujędrnianie twarzy – krok 2 Wpis ten jest kontynuacją dwóch poprzednich: Jak ujędrnić skórę twarzy oraz Kosmetyki ujędrniające twarz i opisuje drugi obszar działań zmierzających do celu pt. Ujędrnianie twarzy. W tym kroku przedstawię ćwiczenia, które pomogą poprawić owal twarzy,...
Jak wspomniałam w poprzednim wpisie Jak ujędrnić skórę twarzy, kosmetyki ujędrniające nie zdziałają cudów. A jednak, bez wątpienia, warto je stosować, tylko z głową. Należy wybierać preparaty zawierające te cenne składniki, które poprawiają objętość, jędrność...
